Достаточно просто, закинуть файл restore.php прямо в корень сайта и рядом с ним положить архив с резервной копией
(если у архива несколько частей-то положить их все)
После этого, достаточно открыть в браузере адрес http://ВАШ_САЙТ.ru/restore.php
И откроется пошаговый мастер, она сам все подскажет и предложит самоудалиться в конце
Файл restore.php можно скачать на странице резервных копий, после создания архива